ベーカリー · 100gあたり
レディフィンガー、レモン果汁・皮入り
USDA SR Legacy
カロリー
365 kcal
タンパク質
10.6 g
食物繊維
1 g
カテゴリ
ベーカリー
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー365 kcal、タンパク質11 g、炭水化物60 g、脂質9.1 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 59.7g66%
- Fat
- 9.1g23%
- Protein
- 10.6g12%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンC | 3.7 mg | |
| ビタミンD | 0.6 µg | |
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンK | 0.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 76 µg | |
| ビタミンB12 | 0.8 µg | |
ミネラル
| カリウム | 113 mg | |
| ナトリウム | 147 mg | |
| カルシウム | 47 mg | |
| 鉄 | 3.6 mg | |
| マグネシウム | 12 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りのカロリーはどれくらいですか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは100gあたり365 kcalを提供します。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りはタンパク質が豊富ですか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは100gあたりナトリウムを147mg含有しています。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りはどのカテゴリに属しますか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは100gあたり主にVitamin B12 (0.75 mcg)を提供します。
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは食物繊維の良い供給源ですか？ +
レディフィンガー、レモン果汁・皮入りは100gあたり食物繊維1.0 gを含み、これは低いレベルです。