烘焙 · 每100克
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮
USDA SR Legacy
热量
365 kcal
蛋白质
10.6 g
膳食纤维
1 g
分类
烘焙
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮属于烘焙类食品。每100克提供365千卡的能量、11克蛋白质、60克碳水化合物和9.1克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 59.7g66%
- Fat
- 9.1g23%
- Protein
- 10.6g12%
维生素
| 维生素A | 3 µg | |
| 维生素C | 3.7 mg | |
| 维生素D | 0.6 µg | |
| 维生素E | 0.6 mg | |
| 维生素K | 0.2 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 76 µg | |
| 维生素B12 | 0.8 µg | |
矿物质
| 钾 | 113 mg | |
| 钠 | 147 mg | |
| 钙 | 47 mg | |
| 铁 | 3.6 mg | |
| 镁 | 12 mg | |
| 锌 | 1.1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮的热量是多少？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮每100克提供365千卡。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮的蛋白质含量高吗？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮每100克含蛋白质11克，在其所属类别中属于中等水平。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮中含有多少钠？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮每100克含有钠 147mg。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮属于哪个类别？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮在本数据库中被归类为烘焙。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮中主要的维生素有哪些？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮每100克主要提供Vitamin B12 (0.75 mcg)。
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮是膳食纤维的良好来源吗？ +
手指饼干，含柠檬汁和柠檬皮每100克含膳食纤维1.0克，属于较低水平。