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ベーカリー · 100gあたり

チョコレートウエハース

USDA SR Legacy

カロリー
433 kcal
タンパク質
6.6 g
食物繊維
3.4 g
カテゴリ
ベーカリー

チョコレートウエハースはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー433 kcal、タンパク質6.6 g、炭水化物73 g、脂質14 gを提供します。

食物繊維を100gあたり3.4 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
72.7g
65%
Fat
14.2g
29%
Protein
6.6g
6%

ビタミン

ビタミンA 3 µg
0%
ビタミンE 0.7 mg
5%
ビタミンK 2.4 µg
2%
ビタミンB6 0.1 mg
3%
葉酸 (B9) 75 µg
19%
ビタミンB12 0.1 µg
4%

ミネラル

カリウム 210 mg
4%
ナトリウム 580 mg
25%
カルシウム 31 mg
2%
4 mg
22%
マグネシウム 53 mg
13%
亜鉛 1.1 mg
10%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

チョコレートウエハースのカロリーはどれくらいですか? +

チョコレートウエハースは100gあたり433 kcalを提供します。

チョコレートウエハースはタンパク質が豊富ですか? +

チョコレートウエハースは100gあたりタンパク質6.6 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

チョコレートウエハースにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

チョコレートウエハースは100gあたりナトリウムを580mg含有しています。

チョコレートウエハースはどのカテゴリに属しますか? +

チョコレートウエハースは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

チョコレートウエハースには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、チョコレートウエハースは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

チョコレートウエハースに含まれる主なビタミンは何ですか? +

チョコレートウエハースは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

チョコレートウエハースは食物繊維の良い供給源ですか? +

チョコレートウエハースは100gあたり食物繊維3.4 gを含み、これは中程度レベルです。