ベーカリー · 100gあたり
チョコレートウエハース
USDA SR Legacy
カロリー
433 kcal
タンパク質
6.6 g
食物繊維
3.4 g
カテゴリ
ベーカリー
チョコレートウエハースはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー433 kcal、タンパク質6.6 g、炭水化物73 g、脂質14 gを提供します。
食物繊維を100gあたり3.4 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 72.7g65%
- Fat
- 14.2g29%
- Protein
- 6.6g6%
ビタミン
| ビタミンA | 3 µg | |
| ビタミンE | 0.7 mg | |
| ビタミンK | 2.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 75 µg | |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | |
ミネラル
| カリウム | 210 mg | |
| ナトリウム | 580 mg | |
| カルシウム | 31 mg | |
| 鉄 | 4 mg | |
| マグネシウム | 53 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
チョコレートウエハースのカロリーはどれくらいですか? +
チョコレートウエハースは100gあたり433 kcalを提供します。
チョコレートウエハースはタンパク質が豊富ですか? +
チョコレートウエハースは100gあたりタンパク質6.6 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
チョコレートウエハースにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
チョコレートウエハースは100gあたりナトリウムを580mg含有しています。
チョコレートウエハースはどのカテゴリに属しますか? +
チョコレートウエハースは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
チョコレートウエハースには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、チョコレートウエハースは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
チョコレートウエハースに含まれる主なビタミンは何ですか? +
チョコレートウエハースは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
チョコレートウエハースは食物繊維の良い供給源ですか? +
チョコレートウエハースは100gあたり食物繊維3.4 gを含み、これは中程度レベルです。