Wafers de chocolate
USDA SR Legacy
Wafers de chocolate pertence a categoria Padaria. Uma porcao de 100 g fornece 433 kcal de energia, 6.6 g de proteina, 73 g de carboidratos e 14 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.4 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Produtos de padaria sao principalmente a base de carboidratos e costumam contribuir com calorias relevantes por porcao.
- Carbs
- 72.7g65%
- Fat
- 14.2g29%
- Protein
- 6.6g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 3 µg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 2,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 75 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerais
| Potássio | 210 mg | |
| Sódio | 580 mg | |
| Cálcio | 31 mg | |
| Ferro | 4 mg | |
| Magnésio | 53 mg | |
| Zinco | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Wafers de chocolate? +
Wafers de chocolate fornece 433 kcal por 100 g.
Wafers de chocolate e rico em proteinas? +
Wafers de chocolate contem 6.6 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Wafers de chocolate? +
Wafers de chocolate contem 580 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Wafers de chocolate? +
Wafers de chocolate e classificado na categoria Padaria em nossa base de dados.
Wafers de chocolate contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Wafers de chocolate nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Wafers de chocolate? +
Wafers de chocolate nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Wafers de chocolate e uma boa fonte de fibra? +
Wafers de chocolate contem 3.4 g de fibra por 100 g, o que e moderado.