比較 · 100 g あたり
どんぐり粉、全脂 vs ブラジルナッツ、乾燥（皮つき）
どんぐり粉、全脂
カロリー
501 kcal
6項目中2勝 ブラジルナッツ、乾燥（皮つき）
カロリー
659 kcal
6項目中4勝 | Nutrient | どんぐり粉、全脂 | ブラジルナッツ、乾燥（皮つき） |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 501 | 659 |
| Protein (g) | 7.49 | 14.32 |
| Fat (g) | 30.17 | 67.1 |
| Carbs (g) | 54.65 | 11.74 |
| Fiber (g) | - | 7.5 |
| Potassium (mg) | 712 | 659 |
FAQ
Frequently asked questions
どんぐり粉、全脂とブラジルナッツ、乾燥（皮つき）、どちらが優れている? +
501 kcal vs 659 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
どんぐり粉、全脂: 7.49 g vs ブラジルナッツ、乾燥（皮つき）: 14.32 g / 100g.
Which has more fiber? +
どんぐり粉、全脂: 0 g vs ブラジルナッツ、乾燥（皮つき）: 7.5 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: どんぐり粉、全脂.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.