vergleich · pro 100 g
Eichelmehl, vollfett vs Paranüsse, getrocknet, unblanchiert
Eichelmehl, vollfett
Kalorien
501 kcal
Gewinnt 2 von 6 Paranüsse, getrocknet, unblanchiert
Kalorien
659 kcal
Gewinnt 4 von 6 | Nutrient | Eichelmehl, vollfett | Paranüsse, getrocknet, unblanchiert |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 501 | 659 |
| Protein (g) | 7.49 | 14.32 |
| Fat (g) | 30.17 | 67.1 |
| Carbs (g) | 54.65 | 11.74 |
| Fiber (g) | - | 7.5 |
| Potassium (mg) | 712 | 659 |
FAQ
Frequently asked questions
Was ist besser, Eichelmehl, vollfett oder Paranüsse, getrocknet, unblanchiert? +
501 kcal vs 659 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
Eichelmehl, vollfett: 7.49 g vs Paranüsse, getrocknet, unblanchiert: 14.32 g / 100g.
Which has more fiber? +
Eichelmehl, vollfett: 0 g vs Paranüsse, getrocknet, unblanchiert: 7.5 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: Eichelmehl, vollfett.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.