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比較 · 100 g あたり

カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生 vs 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生

カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生

カロリー
133 kcal
6項目中2勝

鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生

カロリー
263 kcal
6項目中4勝
Nutrient カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生
Calories (kcal)
133
263
Protein (g)
24.31
14.73
Fat (g)
4.02
15.75
Carbs (g)
0
15.01
Fiber (g)
0
1.1
Potassium (mg)
336
214
FAQ

Frequently asked questions

カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生と鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生、どちらが優れている? +

133 kcal vs 263 kcal / 100g

Which is higher in protein? +

カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生: 24.31 g vs 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 14.73 g / 100g.

Which has more fiber? +

カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生: 0 g vs 鶏胸肉テンダー、パン粉付き、生: 1.1 g / 100g.

Which is better for weight loss? +

Lower calorie: カナダガン、胸肉のみ、皮なし、生.

Which is more nutrient-dense? +

See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.