比較 · 100 g あたり
ベーコンビッツ、ミートレス vs 黒豆缶詰（低塩）
ベーコンビッツ、ミートレス
カロリー
476 kcal
6項目中5勝 黒豆缶詰（低塩）
カロリー
91 kcal
6項目中1勝 | Nutrient | ベーコンビッツ、ミートレス | 黒豆缶詰（低塩） |
|---|---|---|
| Calories (kcal) | 476 | 91 |
| Protein (g) | 32 | 6.03 |
| Fat (g) | 25.9 | 0.29 |
| Carbs (g) | 28.6 | 16.55 |
| Fiber (g) | 10.2 | 6.9 |
| Potassium (mg) | 145 | 308 |
FAQ
Frequently asked questions
ベーコンビッツ、ミートレスと黒豆缶詰（低塩）、どちらが優れている? +
476 kcal vs 91 kcal / 100g
Which is higher in protein? +
ベーコンビッツ、ミートレス: 32 g vs 黒豆缶詰（低塩）: 6.03 g / 100g.
Which has more fiber? +
ベーコンビッツ、ミートレス: 10.2 g vs 黒豆缶詰（低塩）: 6.9 g / 100g.
Which is better for weight loss? +
Lower calorie: 黒豆缶詰（低塩）.
Which is more nutrient-dense? +
See the comparison table for protein, fiber, and key micronutrients per 100g.