乳製品 · 100gあたり
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪
USDA SR Legacy
カロリー
282 kcal
タンパク質
24.69 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー282 kcal、タンパク質25 g、炭水化物3.4 g、脂質19 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 3.41g5%
- Fat
- 19.4g61%
- Protein
- 24.69g34%
ビタミン
| ビタミンA | 155 µg | |
| ビタミンD | 0.4 µg | |
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 1.6 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 20 µg | |
| ビタミンB12 | 1.7 µg | |
ミネラル
| カリウム | 93 mg | |
| ナトリウム | 776 mg | |
| カルシウム | 1,146 mg | |
| 鉄 | 0.1 mg | |
| マグネシウム | 35 mg | |
| 亜鉛 | 4.3 mg | |
アレルゲン
- dairy
ALSO IN THIS CATEGORY
関連する食品
FAQ
Frequently asked questions
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪のカロリーはどれくらいですか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は100gあたり282 kcalを提供します。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪はタンパク質が豊富ですか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は100gあたりタンパク質25 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪にはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は100gあたりカルシウムを1146mg含有しています。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪はどのカテゴリに属しますか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は100gあたり主にVitamin A (155 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg)を提供します。
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は食物繊維の良い供給源ですか？ +
メキシカンブレンドチーズ、低脂肪は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。