Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa
USDA SR Legacy
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 282 kcal de energia, 25 g de proteina, 3.4 g de carbohidratos y 19 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.41g5%
- Fat
- 19.4g61%
- Protein
- 24.69g34%
Vitaminas
| Vitamina A | 155 µg | |
| Vitamina D | 0,4 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 20 µg | |
| Vitamina B12 | 1,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 93 mg | |
| Sodio | 776 mg | |
| Calcio | 1146 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 35 mg | |
| Zinc | 4,3 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa aporta 282 kcal por cada 100 g.
Es Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa rico en proteinas? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa contiene 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa contiene 1146 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa alergenos comunes? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa aporta cantidades notables de Vitamin A (155 mcg), Vitamin B12 (1.7 mcg) por 100 g.
Es Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa una buena fuente de fibra? +
Mezcla de quesos mexicanos, reducida en grasa contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.