乳製品 · 100gあたり
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズ
USDA SR Legacy
カロリー
173 kcal
タンパク質
24.35 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
乳製品
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは乳製品カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー173 kcal、タンパク質24 g、炭水化物1.9 g、脂質7.0 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
乳製品はカルシウムと高品質なタンパク質を供給し、強化製品ではビタミンDも含まれます。
- Carbs
- 1.91g5%
- Fat
- 7g37%
- Protein
- 24.35g58%
ビタミン
| ビタミンA | 60 µg | |
| ビタミンD | 0.1 µg | |
| ビタミンE | 0.1 mg | |
| ビタミンK | 0.6 µg | |
| ビタミンB6 | 0 mg | |
| 葉酸 (B9) | 11 µg | |
| ビタミンB12 | 0.5 µg | |
ミネラル
| カリウム | 66 mg | |
| ナトリウム | 873 mg | |
| カルシウム | 415 mg | |
| 鉄 | 0.4 mg | |
| マグネシウム | 16 mg | |
| 亜鉛 | 1.8 mg | |
アレルゲン
- dairy
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FAQ
Frequently asked questions
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズのカロリーはどれくらいですか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは100gあたり173 kcalを提供します。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズはタンパク質が豊富ですか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは100gあたりタンパク質24 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズにはカルシウムがどれくらい含まれていますか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは100gあたりカルシウムを415mg含有しています。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズはどのカテゴリに属しますか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは本データベースで乳製品カテゴリに分類されます。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：dairy。個別の製品表示をご確認ください。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは100gあたり主にVitamin A (60 mcg)を提供します。
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは食物繊維の良い供給源ですか？ +
低脂肪チェダーまたはコルビーチーズは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。