Queijo cheddar ou colby, light
USDA SR Legacy
Queijo cheddar ou colby, light pertence a categoria Laticínios. Uma porcao de 100 g fornece 173 kcal de energia, 24 g de proteina, 1.9 g de carboidratos e 7.0 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os laticinios fornecem calcio, proteina de alta qualidade e, em versoes fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 1.91g5%
- Fat
- 7g37%
- Protein
- 24.35g58%
Vitaminas
| Vitamina A | 60 µg | |
| Vitamina D | 0,1 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 0,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | |
Minerais
| Potássio | 66 mg | |
| Sódio | 873 mg | |
| Cálcio | 415 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 16 mg | |
| Zinco | 1,8 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Queijo cheddar ou colby, light? +
Queijo cheddar ou colby, light fornece 173 kcal por 100 g.
Queijo cheddar ou colby, light e rico em proteinas? +
Queijo cheddar ou colby, light contem 24 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto calcio tem Queijo cheddar ou colby, light? +
Queijo cheddar ou colby, light contem 415 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertence Queijo cheddar ou colby, light? +
Queijo cheddar ou colby, light e classificado na categoria Laticínios em nossa base de dados.
Queijo cheddar ou colby, light contem alergenos comuns? +
Queijo cheddar ou colby, light pode conter os seguintes alergenos: dairy. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Queijo cheddar ou colby, light? +
Queijo cheddar ou colby, light fornece quantidades notaveis de Vitamin A (60 mcg) por 100 g.
Queijo cheddar ou colby, light e uma boa fonte de fibra? +
Queijo cheddar ou colby, light contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.