スナック · 100gあたり
ホワイトチョコレート
USDA SR Legacy
カロリー
539 kcal
タンパク質
5.87 g
食物繊維
0.2 g
カテゴリ
スナック
ホワイトチョコレートはスナックカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー539 kcal、タンパク質5.9 g、炭水化物59 g、脂質32 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり286 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
スナックは手軽なエネルギー源となり、栄養の質は食品ごとに大きく異なります。
- Carbs
- 59.24g43%
- Fat
- 32.09g53%
- Protein
- 5.87g4%
ビタミン
| ビタミンA | 9 µg | |
| ビタミンC | 0.5 mg | |
| ビタミンE | 1 mg | |
| ビタミンK | 9.1 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 7 µg | |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | |
ミネラル
| カリウム | 286 mg | |
| ナトリウム | 90 mg | |
| カルシウム | 199 mg | |
| 鉄 | 0.2 mg | |
| マグネシウム | 12 mg | |
| 亜鉛 | 0.7 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ホワイトチョコレートのカロリーはどれくらいですか？ +
ホワイトチョコレートは100gあたり539 kcalを提供します。
ホワイトチョコレートはタンパク質が豊富ですか？ +
ホワイトチョコレートは100gあたりタンパク質5.9 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ホワイトチョコレートにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
ホワイトチョコレートは100gあたりナトリウムを90mg含有しています。
ホワイトチョコレートはどのカテゴリに属しますか？ +
ホワイトチョコレートは本データベースでスナックカテゴリに分類されます。
ホワイトチョコレートには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ホワイトチョコレートは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ホワイトチョコレートに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ホワイトチョコレートは100gあたり主にVitamin B12 (0.56 mcg)を提供します。
ホワイトチョコレートは食物繊維の良い供給源ですか？ +
ホワイトチョコレートは100gあたり食物繊維0.20 gを含み、これは低いレベルです。