スナック · 100gあたり
ピーナッツブリトル、手作り
USDA SR Legacy
カロリー
486 kcal
タンパク質
7.57 g
食物繊維
2.5 g
カテゴリ
スナック
ピーナッツブリトル、手作りはスナックカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー486 kcal、タンパク質7.6 g、炭水化物71 g、脂質19 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
スナックは手軽なエネルギー源となり、栄養の質は食品ごとに大きく異なります。
- Carbs
- 71.24g59%
- Fat
- 18.98g35%
- Protein
- 7.57g6%
ビタミン
| ビタミンA | 39 µg | |
| ビタミンE | 2.6 mg | |
| ビタミンK | 0.4 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 46 µg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | |
ミネラル
| カリウム | 168 mg | |
| ナトリウム | 445 mg | |
| カルシウム | 27 mg | |
| 鉄 | 1.2 mg | |
| マグネシウム | 42 mg | |
| 亜鉛 | 0.9 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ピーナッツブリトル、手作りのカロリーはどれくらいですか? +
ピーナッツブリトル、手作りは100gあたり486 kcalを提供します。
ピーナッツブリトル、手作りはタンパク質が豊富ですか? +
ピーナッツブリトル、手作りは100gあたりタンパク質7.6 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ピーナッツブリトル、手作りにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ピーナッツブリトル、手作りは100gあたりナトリウムを445mg含有しています。
ピーナッツブリトル、手作りはどのカテゴリに属しますか? +
ピーナッツブリトル、手作りは本データベースでスナックカテゴリに分類されます。
ピーナッツブリトル、手作りには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ピーナッツブリトル、手作りは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ピーナッツブリトル、手作りに含まれる主なビタミンは何ですか? +
ピーナッツブリトル、手作りは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ピーナッツブリトル、手作りは食物繊維の良い供給源ですか? +
ピーナッツブリトル、手作りは100gあたり食物繊維2.5 gを含み、これは中程度レベルです。