ベーカリー · 100gあたり
スポンジケーキ、手作り
USDA SR Legacy
カロリー
297 kcal
タンパク質
7.3 g
食物繊維
— g
カテゴリ
ベーカリー
スポンジケーキ、手作りはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー297 kcal、タンパク質7.3 g、炭水化物58 g、脂質4.3 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 57.7g77%
- Fat
- 4.3g13%
- Protein
- 7.3g10%
ビタミン
| ビタミンA | 77 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 53 µg | |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 141 mg | |
| ナトリウム | 228 mg | |
| カルシウム | 42 mg | |
| 鉄 | 1.6 mg | |
| マグネシウム | 9 mg | |
| 亜鉛 | 0.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
スポンジケーキ、手作りのカロリーはどれくらいですか？ +
スポンジケーキ、手作りは100gあたり297 kcalを提供します。
スポンジケーキ、手作りはタンパク質が豊富ですか？ +
スポンジケーキ、手作りは100gあたりタンパク質7.3 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
スポンジケーキ、手作りにはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
スポンジケーキ、手作りは100gあたりナトリウムを228mg含有しています。
スポンジケーキ、手作りはどのカテゴリに属しますか？ +
スポンジケーキ、手作りは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
スポンジケーキ、手作りには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、スポンジケーキ、手作りは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
スポンジケーキ、手作りに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
スポンジケーキ、手作りは100gあたり主にVitamin A (77 mcg)を提供します。
スポンジケーキ、手作りは食物繊維の良い供給源ですか？ +
スポンジケーキ、手作りの食物繊維情報は報告されていません。