ベーカリー · 100gあたり
ナン、全粒粉、市販、冷蔵
USDA SR Legacy
カロリー
286 kcal
タンパク質
10.2 g
食物繊維
4.8 g
カテゴリ
ベーカリー
ナン、全粒粉、市販、冷蔵はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー286 kcal、タンパク質10 g、炭水化物46 g、脂質6.7 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.8 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 46.21g65%
- Fat
- 6.7g21%
- Protein
- 10.2g14%
ビタミン
| ビタミンA | 2 µg | |
| ビタミンE | 1.3 mg | |
| ビタミンK | 3.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 16 µg | |
ミネラル
| カリウム | 185 mg | |
| ナトリウム | 467 mg | |
| カルシウム | 59 mg | |
| 鉄 | 1.7 mg | |
| マグネシウム | 68 mg | |
| 亜鉛 | 1.2 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
ナン、全粒粉、市販、冷蔵のカロリーはどれくらいですか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は100gあたり286 kcalを提供します。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵はタンパク質が豊富ですか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は100gあたりタンパク質10 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵にはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は100gあたりナトリウムを467mg含有しています。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵はどのカテゴリに属しますか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:gluten。個別の製品表示をご確認ください。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は食物繊維の良い供給源ですか? +
ナン、全粒粉、市販、冷蔵は100gあたり食物繊維4.8 gを含み、これは中程度レベルです。