烘焙 · 每100克
馕，全麦，市售，冷藏
USDA SR Legacy
热量
286 kcal
蛋白质
10.2 g
膳食纤维
4.8 g
分类
烘焙
馕，全麦，市售，冷藏属于烘焙类食品。每100克提供286千卡的能量、10克蛋白质、46克碳水化合物和6.7克脂肪。
膳食纤维含量为每100克4.8克，是有助于肠道健康的重要来源。
烘焙食品以碳水化合物为主，每份通常贡献较多热量。
- Carbs
- 46.21g65%
- Fat
- 6.7g21%
- Protein
- 10.2g14%
维生素
| 维生素A | 2 µg | |
| 维生素E | 1.3 mg | |
| 维生素K | 3.3 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 16 µg | |
矿物质
| 钾 | 185 mg | |
| 钠 | 467 mg | |
| 钙 | 59 mg | |
| 铁 | 1.7 mg | |
| 镁 | 68 mg | |
| 锌 | 1.2 mg | |
过敏原
- gluten
ALSO IN THIS CATEGORY
相关食物
FAQ
Frequently asked questions
馕，全麦，市售，冷藏的热量是多少？ +
馕，全麦，市售，冷藏每100克提供286千卡。
馕，全麦，市售，冷藏的蛋白质含量高吗？ +
馕，全麦，市售，冷藏每100克含蛋白质10克，在其所属类别中属于中等水平。
馕，全麦，市售，冷藏中含有多少钠？ +
馕，全麦，市售，冷藏每100克含有钠 467mg。
馕，全麦，市售，冷藏属于哪个类别？ +
馕，全麦，市售，冷藏在本数据库中被归类为烘焙。
馕，全麦，市售，冷藏是否含有常见过敏原？ +
馕，全麦，市售，冷藏可能含有以下过敏原：gluten。请查看具体产品标签。
馕，全麦，市售，冷藏中主要的维生素有哪些？ +
馕，全麦，市售，冷藏每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
馕，全麦，市售，冷藏是膳食纤维的良好来源吗？ +
馕，全麦，市售，冷藏每100克含膳食纤维4.8克，属于中等水平。