ベーカリー · 100gあたり
パン粉、乾燥、シーズニング
USDA SR Legacy
カロリー
383 kcal
タンパク質
14.13 g
食物繊維
4.9 g
カテゴリ
ベーカリー
パン粉、乾燥、シーズニングはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー383 kcal、タンパク質14 g、炭水化物68 g、脂質5.5 gを提供します。
食物繊維を100gあたり4.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 68.49g72%
- Fat
- 5.48g13%
- Protein
- 14.13g15%
ビタミン
| ビタミンA | 10 µg | |
| ビタミンC | 2.7 mg | |
| ビタミンE | 0.3 mg | |
| ビタミンK | 46 µg | |
| ビタミンB6 | 0.2 mg | |
| 葉酸 (B9) | 183 µg | |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | |
ミネラル
| カリウム | 231 mg | |
| ナトリウム | 2,100 mg | |
| カルシウム | 182 mg | |
| 鉄 | 4.9 mg | |
| マグネシウム | 46 mg | |
| 亜鉛 | 1.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
パン粉、乾燥、シーズニングのカロリーはどれくらいですか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは100gあたり383 kcalを提供します。
パン粉、乾燥、シーズニングはタンパク質が豊富ですか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは100gあたりタンパク質14 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
パン粉、乾燥、シーズニングにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは100gあたりナトリウムを2100mg含有しています。
パン粉、乾燥、シーズニングはどのカテゴリに属しますか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
パン粉、乾燥、シーズニングには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、パン粉、乾燥、シーズニングは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
パン粉、乾燥、シーズニングに含まれる主なビタミンは何ですか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
パン粉、乾燥、シーズニングは食物繊維の良い供給源ですか? +
パン粉、乾燥、シーズニングは100gあたり食物繊維4.9 gを含み、これは中程度レベルです。