ベーカリー · 100gあたり
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍
USDA SR Legacy
カロリー
299 kcal
タンパク質
7.85 g
食物繊維
9.7 g
カテゴリ
ベーカリー
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍はベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー299 kcal、タンパク質7.8 g、炭水化物46 g、脂質9.2 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。
- Carbs
- 46.13g62%
- Fat
- 9.2g28%
- Protein
- 7.85g11%
ビタミン
| ビタミンE | 0.6 mg | |
| ビタミンK | 3.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 45 µg | |
ミネラル
| カリウム | 196 mg | |
| ナトリウム | 298 mg | |
| カルシウム | 36 mg | |
| 鉄 | 2.2 mg | |
| マグネシウム | 56 mg | |
| 亜鉛 | 1.5 mg | |
アレルゲン
- gluten
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FAQ
Frequently asked questions
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍のカロリーはどれくらいですか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は100gあたり299 kcalを提供します。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍はタンパク質が豊富ですか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は100gあたりタンパク質7.8 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍にはナトリウムがどれくらい含まれていますか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は100gあたりナトリウムを298mg含有しています。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍はどのカテゴリに属しますか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：gluten。個別の製品表示をご確認ください。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は食物繊維の良い供給源ですか？ +
チャパティ（ロティ）、全粒粉、市販、冷凍は100gあたり食物繊維9.7 gを含み、これは高いレベルです。