肉 · 100gあたり
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生
USDA SR Legacy
カロリー
146 kcal
タンパク質
20.23 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー146 kcal、タンパク質20 g、炭水化物0.05 g、脂質7.2 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり328 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
Carbs
0.05 g · 0%
Fat
7.21 g · 44%
Protein
20.23 g · 55%
ビタミン
| ビタミンE | 0.2 mg | |
| ビタミンK | 1.2 µg | |
| ビタミンB6 | 0.4 mg | |
| 葉酸 (B9) | 12 µg | |
| ビタミンB12 | 1.9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 328 mg | |
| ナトリウム | 70 mg | |
| カルシウム | 11 mg | |
| 鉄 | 2.8 mg | |
| マグネシウム | 21 mg | |
| 亜鉛 | 4.6 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生のカロリーはどれくらいですか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は100gあたり146 kcalを提供します。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生はタンパク質が豊富ですか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は100gあたりタンパク質20 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生には鉄がどれくらい含まれていますか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は100gあたり鉄を2.8mg含有しています。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生はどのカテゴリに属しますか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生には一般的なアレルゲンが含まれていますか？
USDAデータに基づくと、バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生に含まれる主なビタミンは何ですか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は100gあたり主にVitamin B12 (1.9 mcg)を提供します。
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は食物繊維の良い供給源ですか？
バイソン ひき肉、グラスフェッド、生は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。