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肉 · 100gあたり

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込み

USDA SR Legacy

カロリー
205 kcal
タンパク質
34.46 g
食物繊維
0 g
カテゴリ

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー205 kcal、タンパク質34 g、炭水化物0 g、脂質6.4 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり289 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。

Carbs
0g
0%
Fat
6.43g
30%
Protein
34.46g
70%

ビタミン

ビタミンE 0.4 mg
3%
ビタミンK 1.6 µg
1%
ビタミンB6 0.5 mg
27%
葉酸 (B9) 12 µg
3%
ビタミンB12 1.8 µg
74%

ミネラル

カリウム 289 mg
6%
ナトリウム 46 mg
2%
カルシウム 7 mg
1%
2.9 mg
16%
マグネシウム 23 mg
5%
亜鉛 6 mg
54%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みのカロリーはどれくらいですか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは100gあたり205 kcalを提供します。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みはタンパク質が豊富ですか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは100gあたりタンパク質34 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みには鉄がどれくらい含まれていますか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは100gあたり鉄を2.9mg含有しています。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みはどのカテゴリに属しますか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは本データベースで肉カテゴリに分類されます。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みに含まれる主なビタミンは何ですか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは100gあたり主にVitamin B12 (1.8 mcg)を提供します。

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは食物繊維の良い供給源ですか? +

牛モモ ボトムラウンドステーキ 赤身のみ セレクト 煮込みは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。