肉 · 100gあたり
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ロースト
USDA SR Legacy
カロリー
411 kcal
タンパク質
22.15 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー411 kcal、タンパク質22 g、炭水化物0 g、脂質35 gを提供します。
また、カリウムを100gあたり323 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 35.12g78%
- Protein
- 22.15g22%
ビタミン
| ビタミンB6 | 0.3 mg | |
| 葉酸 (B9) | 7 µg | |
| ビタミンB12 | 2.9 µg | |
ミネラル
| カリウム | 323 mg | |
| ナトリウム | 65 mg | |
| カルシウム | 13 mg | |
| 鉄 | 2 mg | |
| マグネシウム | 20 mg | |
| 亜鉛 | 4.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストのカロリーはどれくらいですか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは100gあたり411 kcalを提供します。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストはタンパク質が豊富ですか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは100gあたりタンパク質22 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストには鉄がどれくらい含まれていますか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは100gあたり鉄を1.9mg含有しています。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストはどのカテゴリに属しますか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは本データベースで肉カテゴリに分類されます。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストには一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストに含まれる主なビタミンは何ですか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは100gあたり主にVitamin B12 (2.9 mcg)を提供します。
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは食物繊維の良い供給源ですか？ +
牛リブ小端部 10-12番 脂肪付き プライム ローストは100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。