肉 · 100gあたり
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）
USDA SR Legacy
カロリー
179 kcal
タンパク質
31.29 g
食物繊維
0 g
カテゴリ
肉
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は肉カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー179 kcal、タンパク質31 g、炭水化物0 g、脂質6.0 gを提供します。
個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。
肉類は良質なタンパク質とヘム鉄、ビタミンB12を提供します。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 6g30%
- Protein
- 31.29g70%
ビタミン
| ビタミンA | 14 µg | |
| ビタミンD | 0.2 µg | |
| ビタミンE | 2.1 mg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| ビタミンB12 | 6.7 µg | |
ミネラル
| カリウム | 184 mg | |
| ナトリウム | 59 mg | |
| カルシウム | 6 mg | |
| 鉄 | 6.8 mg | |
| マグネシウム | 26 mg | |
| 亜鉛 | 2.8 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）のカロリーはどれくらいですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は100gあたり179 kcalを提供します。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）はタンパク質が豊富ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は100gあたりタンパク質31 gを含み、カテゴリ基準で高いとされます。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）には鉄がどれくらい含まれていますか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は100gあたり鉄を6.8mg含有しています。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）はどのカテゴリに属しますか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は本データベースで肉カテゴリに分類されます。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）には一般的なアレルゲンが含まれていますか？ +
USDAデータに基づくと、ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）に含まれる主なビタミンは何ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は100gあたり主にVitamin B12 (6.7 mcg)を提供します。
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は食物繊維の良い供給源ですか？ +
ニュージーランド産輸入牛肉内臓・副産物 - ハツ（茹で）は100gあたり食物繊維0 gを含み、これは低いレベルです。