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ベーカリー · 100gあたり

ベーグル、エッグ

USDA SR Legacy

カロリー
278 kcal
タンパク質
10.6 g
食物繊維
2.3 g
カテゴリ
ベーカリー

ベーグル、エッグはベーカリーカテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー278 kcal、タンパク質11 g、炭水化物53 g、脂質2.1 gを提供します。

個人のエネルギー必要量に合わせて適量を摂取すれば、バランスの取れた食事に組み込みやすい食品です。

ベーカリー製品は主に炭水化物ベースで、1食あたりのカロリー寄与が大きい傾向があります。

Carbs
53g
78%
Fat
2.1g
7%
Protein
10.6g
16%

ビタミン

ビタミンA 33 µg
4%
ビタミンC 0.6 mg
1%
ビタミンB6 0.1 mg
5%
葉酸 (B9) 134 µg
34%
ビタミンB12 0.2 µg
7%

ミネラル

カリウム 68 mg
1%
ナトリウム 505 mg
22%
カルシウム 13 mg
1%
4 mg
22%
マグネシウム 25 mg
6%
亜鉛 0.8 mg
7%
アレルゲン
  • eggs
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FAQ

Frequently asked questions

ベーグル、エッグのカロリーはどれくらいですか? +

ベーグル、エッグは100gあたり278 kcalを提供します。

ベーグル、エッグはタンパク質が豊富ですか? +

ベーグル、エッグは100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

ベーグル、エッグにはナトリウムがどれくらい含まれていますか? +

ベーグル、エッグは100gあたりナトリウムを505mg含有しています。

ベーグル、エッグはどのカテゴリに属しますか? +

ベーグル、エッグは本データベースでベーカリーカテゴリに分類されます。

ベーグル、エッグには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

ベーグル、エッグには以下のアレルゲンが含まれる可能性があります:eggs。個別の製品表示をご確認ください。

ベーグル、エッグに含まれる主なビタミンは何ですか? +

ベーグル、エッグは追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

ベーグル、エッグは食物繊維の良い供給源ですか? +

ベーグル、エッグは100gあたり食物繊維2.3 gを含み、これは中程度レベルです。