Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel
USDA SR Legacy
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 126 kcal d'energie, 8.0 g de proteines, 23 g de glucides et 0.38 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (7.7 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 23.31g72%
- Fat
- 0.38g3%
- Protein
- 8.04g25%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 150 µg | |
Minéraux
| Potassium | 401 mg | |
| Sodium | 3 mg | |
| Calcium | 29 mg | |
| Fer | 2,4 mg | |
| Magnésium | 53 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel apporte 126 kcal pour 100 g.
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel est-il riche en proteines ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel contient 8.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel contient 2.4 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots de Lima baby (graines mûres à petites graines), cuits, bouillis, sans sel contient 7.7 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.