Lean Pockets, jambon et cheddar
USDA SR Legacy
Lean Pockets, jambon et cheddar appartient a la categorie Transformés. Une portion de 100 g fournit 230 kcal d'energie, 10 g de proteines, 33 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (203 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les aliments transformes ont une densite nutritionnelle tres variable ; il est conseille de verifier le sodium et les sucres ajoutes.
- Carbs
- 32.52g57%
- Fat
- 6.53g26%
- Protein
- 10.28g18%
Vitamines
| Vitamine C | 0,1 mg | |
| Vitamine D | 0,2 µg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 1,7 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 84 µg | |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 203 mg | |
| Sodium | 423 mg | |
| Calcium | 196 mg | |
| Fer | 2,2 mg | |
| Magnésium | 21 mg | |
| Zinc | 1,2 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Lean Pockets, jambon et cheddar ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar apporte 230 kcal pour 100 g.
Lean Pockets, jambon et cheddar est-il riche en proteines ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar contient 10 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Lean Pockets, jambon et cheddar ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar contient 423 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Lean Pockets, jambon et cheddar ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar est classe dans la categorie Transformés de notre base de donnees.
Lean Pockets, jambon et cheddar contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Lean Pockets, jambon et cheddar ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Lean Pockets, jambon et cheddar ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Lean Pockets, jambon et cheddar est-il une bonne source de fibres ? +
Lean Pockets, jambon et cheddar contient 1.7 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.