Crabe queen, cuit à la vapeur
USDA SR Legacy
Crabe queen, cuit à la vapeur appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 115 kcal d'energie, 24 g de proteines, 0 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (200 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 1.51g13%
- Protein
- 23.72g87%
Vitamines
| Vitamine A | 52 µg | |
| Vitamine C | 7,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0,2 mg | |
| Folate (B9) | 42 µg | |
| Vitamine B12 | 10,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 200 mg | |
| Sodium | 691 mg | |
| Calcium | 33 mg | |
| Fer | 2,9 mg | |
| Magnésium | 63 mg | |
| Zinc | 3,6 mg | |
- shellfish
Aliments similaires
Comparer avec des aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Crabe queen, cuit à la vapeur ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur apporte 115 kcal pour 100 g.
Crabe queen, cuit à la vapeur est-il riche en proteines ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur contient 24 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Crabe queen, cuit à la vapeur ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur contient 2.9 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Crabe queen, cuit à la vapeur ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Crabe queen, cuit à la vapeur contient-il des allergenes courants ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur peut contenir les allergenes suivants : shellfish. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Crabe queen, cuit à la vapeur ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur apporte des quantites notables de Vitamin B12 (10 mcg) pour 100 g.
Crabe queen, cuit à la vapeur est-il une bonne source de fibres ? +
Crabe queen, cuit à la vapeur contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.