Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru
USDA SR Legacy
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 213 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0.13 g de glucides et 15 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 0.13g0%
- Fat
- 14.83g64%
- Protein
- 18.33g35%
Vitamines
| Vitamine A | 232 µg | |
| Vitamine C | 2,6 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 30 µg | |
| Vitamine B12 | 1,1 µg | |
Minéraux
| Potassium | 189 mg | |
| Sodium | 70 mg | |
| Calcium | 11 mg | |
| Fer | 1,3 mg | |
| Magnésium | 20 mg | |
| Zinc | 1,5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru apporte 213 kcal pour 100 g.
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru est-il riche en proteines ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru contient 1.3 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru apporte des quantites notables de Vitamin A (232 mcg), Vitamin B12 (1.1 mcg) pour 100 g.
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Poulet de chair, viande, peau, abats et cou, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.