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Produits Laitiers · pour 100g

Fromage cottage, crémeux, aux fruits

USDA SR Legacy

Calories
97 kcal
Protéines
10.69 g
Fibres
0.2 g
Catégorie
Produits Laitiers

Fromage cottage, crémeux, aux fruits appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 97 kcal d'energie, 11 g de proteines, 4.6 g de glucides et 3.9 g de lipides.

Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.

Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.

Carbs
4.61g
19%
Fat
3.85g
36%
Protein
10.69g
45%

Vitamines

Vitamine A 38 µg
4%
Vitamine C 1,4 mg
2%
Vitamine E 0 mg
0%
Vitamine K 0,4 µg
0%
Vitamine B6 0,1 mg
4%
Folate (B9) 11 µg
3%
Vitamine B12 0,5 µg
22%

Minéraux

Potassium 90 mg
2%
Sodium 344 mg
15%
Calcium 53 mg
4%
Fer 0,2 mg
1%
Magnésium 7 mg
2%
Zinc 0,3 mg
3%
Allergènes
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Fromage cottage, crémeux, aux fruits ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits apporte 97 kcal pour 100 g.

Fromage cottage, crémeux, aux fruits est-il riche en proteines ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits contient 11 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.

Quelle quantite de calcium contient Fromage cottage, crémeux, aux fruits ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits contient 53 mg de calcium pour 100 g.

A quelle categorie appartient Fromage cottage, crémeux, aux fruits ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.

Fromage cottage, crémeux, aux fruits contient-il des allergenes courants ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.

Quelles sont les principales vitamines de Fromage cottage, crémeux, aux fruits ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits apporte des quantites notables de Vitamin B12 (0.53 mcg) pour 100 g.

Fromage cottage, crémeux, aux fruits est-il une bonne source de fibres ? +

Fromage cottage, crémeux, aux fruits contient 0.20 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.