Fromage cottage, crémeux
USDA SR Legacy
Fromage cottage, crémeux appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 98 kcal d'energie, 11 g de proteines, 3.4 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.
- Carbs
- 3.38g14%
- Fat
- 4.3g40%
- Protein
- 11.12g46%
Vitamines
| Vitamine A | 37 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 12 µg | |
| Vitamine B12 | 0,4 µg | |
Minéraux
| Potassium | 104 mg | |
| Sodium | 315 mg | |
| Calcium | 83 mg | |
| Fer | 0,1 mg | |
| Magnésium | 8 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
- dairy
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Fromage cottage, crémeux ? +
Fromage cottage, crémeux apporte 98 kcal pour 100 g.
Fromage cottage, crémeux est-il riche en proteines ? +
Fromage cottage, crémeux contient 11 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de calcium contient Fromage cottage, crémeux ? +
Fromage cottage, crémeux contient 83 mg de calcium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Fromage cottage, crémeux ? +
Fromage cottage, crémeux est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.
Fromage cottage, crémeux contient-il des allergenes courants ? +
Fromage cottage, crémeux peut contenir les allergenes suivants : dairy. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Fromage cottage, crémeux ? +
Fromage cottage, crémeux n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Fromage cottage, crémeux est-il une bonne source de fibres ? +
Fromage cottage, crémeux contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.