Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée
USDA SR Legacy
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 145 kcal d'energie, 25 g de proteines, 0 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (284 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.2g27%
- Protein
- 25.1g73%
Vitamines
| Vitamine C | 50,3 mg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 4 µg | |
| Vitamine B12 | 5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 284 mg | |
| Sodium | 57 mg | |
| Calcium | 12 mg | |
| Fer | 39,4 mg | |
| Magnésium | 19 mg | |
| Zinc | 2,8 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée apporte 145 kcal pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée est-il riche en proteines ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée contient 25 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée contient 39 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée apporte des quantites notables de Vitamin C (50 mg), Vitamin B12 (5.0 mcg) pour 100 g.
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, abats et sous-produits, rate, braisée contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.