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Viande · pour 100g

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru

USDA SR Legacy

Calories
149 kcal
Protéines
22.5 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 149 kcal d'energie, 23 g de proteines, 0.23 g de glucides et 6.5 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (402 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0.23g
1%
Fat
6.48g
39%
Protein
22.5g
60%

Vitamines

Vitamine A 2 µg
0%
Vitamine D 0,1 µg
1%
Vitamine K 1,5 µg
1%
Vitamine B6 0,6 mg
38%
Folate (B9) 4 µg
1%
Vitamine B12 2,9 µg
121%

Minéraux

Potassium 402 mg
9%
Sodium 66 mg
3%
Calcium 5 mg
0%
Fer 2,3 mg
13%
Magnésium 26 mg
6%
Zinc 5,3 mg
48%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru apporte 149 kcal pour 100 g.

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Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient 23 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +

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A quelle categorie appartient Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru ? +

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.9 mcg) pour 100 g.

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf, faux-filet, petit rôti/filet, désossé, partie maigre uniquement, paré à 1/8 po de gras, qualité choice, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.