Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées
USDA SR Legacy
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 299 kcal d'energie, 28 g de proteines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (284 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 20.57g62%
- Protein
- 28.36g38%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine D | 0,2 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 1,6 µg | |
| Vitamine B6 | 0,6 mg | |
| Folate (B9) | 7 µg | |
| Vitamine B12 | 2,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 284 mg | |
| Sodium | 68 mg | |
| Calcium | 22 mg | |
| Fer | 2,7 mg | |
| Magnésium | 26 mg | |
| Zinc | 6,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées apporte 299 kcal pour 100 g.
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées est-il riche en proteines ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées contient 28 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées contient 2.7 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.3 mcg) pour 100 g.
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées est-il une bonne source de fibres ? +
Côtes de bœuf avec os, maigre uniquement, tous grades, braisées contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.