Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru
USDA SR Legacy
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 129 kcal d'energie, 22 g de proteines, 0 g de glucides et 4.5 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (325 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.49g31%
- Protein
- 22.09g69%
Vitamines
| Vitamine A | 6 µg | |
| Vitamine D | 0,1 µg | |
| Vitamine E | 0,4 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Vitamine B12 | 1,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 325 mg | |
| Sodium | 55 mg | |
| Calcium | 4 mg | |
| Fer | 2,1 mg | |
| Magnésium | 22 mg | |
| Zinc | 3,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru apporte 129 kcal pour 100 g.
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru est-il riche en proteines ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru contient 22 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru contient 2.1 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (1.8 mcg) pour 100 g.
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Bœuf, Nouvelle-Zélande, importé, épaule bolar, partie maigre séparable, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.