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Viande · pour 100g

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four

USDA SR Legacy

Calories
214 kcal
Protéines
26.62 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 214 kcal d'energie, 27 g de proteines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (300 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
11.1g
48%
Protein
26.62g
52%

Vitamines

Vitamine A 3 µg
0%
Vitamine E 0,1 mg
1%
Vitamine K 1,1 µg
1%
Vitamine B6 0,3 mg
20%
Folate (B9) 6 µg
2%
Vitamine B12 2,5 µg
104%

Minéraux

Potassium 300 mg
6%
Sodium 61 mg
3%
Calcium 13 mg
1%
Fer 2,9 mg
16%
Magnésium 21 mg
5%
Zinc 6,7 mg
60%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four apporte 214 kcal pour 100 g.

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four est-il riche en proteines ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four contient 27 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four contient 2.9 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) pour 100 g.

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf haché 90% maigre / 10% gras, pain de viande, cuit au four contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.