waffle.wiki
food & nutrition
Viande · pour 100g

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA)

USDA SR Legacy

Calories
215 kcal
Protéines
18.59 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 215 kcal d'energie, 19 g de proteines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (295 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
15g
64%
Protein
18.59g
36%

Vitamines

Vitamine A 4 µg
0%
Vitamine D 0,1 µg
1%
Vitamine E 0,2 mg
1%
Vitamine K 1,3 µg
1%
Vitamine B6 0,3 mg
20%
Folate (B9) 6 µg
2%
Vitamine B12 2,2 µg
90%

Minéraux

Potassium 295 mg
6%
Sodium 66 mg
3%
Calcium 15 mg
1%
Fer 2,1 mg
12%
Magnésium 18 mg
4%
Zinc 4,5 mg
41%
Allergènes Sans allergènes
ALSO IN THIS CATEGORY

Aliments similaires

Bacon, prétranché, faible en sodium, non préparé

Calories 407 kcal

Bœuf australien importé, élevé à l'herbe, gras externe, cru

Calories 509 kcal

Bœuf australien importé, élevé à l'herbe, haché 85% maigre, cru

Calories 239 kcal

Bœuf australien de pâturage, filet, désossé, maigre et gras, cru

Calories 151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) apporte 215 kcal pour 100 g.

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) est-il riche en proteines ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) contient 19 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) contient 2.1 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.2 mcg) pour 100 g.

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf haché 85% maigre / 15% gras, cru (inclut aliments pour le programme de distribution alimentaire de l'USDA) contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.