waffle.wiki
food & nutrition
Viande · pour 100g

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru

USDA SR Legacy

Calories
198 kcal
Protéines
19.42 g
Fibres
0 g
Catégorie
Viande

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru appartient a la categorie Viande. Une portion de 100 g fournit 198 kcal d'energie, 19 g de proteines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Il apporte egalement une quantite significative de potassium (289 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.

La viande fournit des proteines de haute qualite ainsi que du fer heminique et de la vitamine B12.

Carbs
0g
0%
Fat
12.73g
60%
Protein
19.42g
40%

Vitamines

Vitamine E 0,4 mg
2%
Vitamine K 1,1 µg
1%
Vitamine B6 0,4 mg
21%
Folate (B9) 6 µg
2%
Vitamine B12 2 µg
82%

Minéraux

Potassium 289 mg
6%
Sodium 68 mg
3%
Calcium 12 mg
1%
Fer 2 mg
11%
Magnésium 19 mg
5%
Zinc 4,6 mg
41%
Allergènes Sans allergènes
ALSO IN THIS CATEGORY

Aliments similaires

FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru apporte 198 kcal pour 100 g.

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru est-il riche en proteines ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru contient 19 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru contient 2.0 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru est classe dans la categorie Viande de notre base de donnees.

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.0 mcg) pour 100 g.

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru est-il une bonne source de fibres ? +

Bœuf nourri à l'herbe, haché, cru contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.