Haricots rouges California, cuits à l'eau salée
USDA SR Legacy
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 124 kcal d'energie, 9.1 g de proteines, 22 g de glucides et 0.09 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (9.3 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 22.41g71%
- Fat
- 0.09g1%
- Protein
- 9.13g29%
Vitamines
| Vitamine C | 1,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 74 µg | |
Minéraux
| Potassium | 419 mg | |
| Sodium | 240 mg | |
| Calcium | 66 mg | |
| Fer | 3 mg | |
| Magnésium | 48 mg | |
| Zinc | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots rouges California, cuits à l'eau salée ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée apporte 124 kcal pour 100 g.
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée est-il riche en proteines ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée contient 9.1 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Haricots rouges California, cuits à l'eau salée ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée contient 3.0 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots rouges California, cuits à l'eau salée ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots rouges California, cuits à l'eau salée ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots rouges California, cuits à l'eau salée ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots rouges California, cuits à l'eau salée contient 9.3 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.