Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado
USDA SR Legacy
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 156 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.8 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (248 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.77g29%
- Protein
- 26.46g71%
Vitaminas
| Vitamina C | 26 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
| Vitamina B12 | 5,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 248 mg | |
| Sodio | 58 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 38,7 mg | |
| Magnesio | 21 mg | |
| Zinc | 3,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado aporta 156 kcal por cada 100 g.
Es Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado rico en proteinas? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 39 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado aporta cantidades notables de Vitamin C (26 mg), Vitamin B12 (5.3 mcg) por 100 g.
Es Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado una buena fuente de fibra? +
Bazo de cordero (despojos y subproductos), estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.