waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado

USDA SR Legacy

Calorías
357 kcal
Proteína
28.21 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 357 kcal de energia, 28 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 26 g de grasa.

Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
26.27 g · 68%
Protein
28.21 g · 32%

Vitaminas

Vitamina B6 0,1 mg
4%
Folato (B9) 1 µg
0%
Vitamina B12 3,4 µg
142%

Minerales

Potasio 147 mg
3%
Sodio 51 mg
2%
Calcio 27 mg
2%
Hierro 2,1 mg
12%
Magnesio 18 mg
4%
Zinc 4,5 mg
41%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

Beicon, loncheado, bajo en sodio, sin preparar

407 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, grasa externa, cruda

509 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, molida 85% magra, cruda

239 kcal

Res australiana de pasto, lomo fino, deshuesado, magro y grasa, crudo

151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado aporta 357 kcal por cada 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado rico en proteinas?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado contiene 28 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado contiene 2.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.4 mcg) por 100 g.

Es Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado una buena fuente de fibra?

Cordero (Nueva Zelanda, importado congelado), paleta entera (brazo y espalda), magro y grasa, cocido estofado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.