Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo
USDA SR Legacy
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 201 kcal de energia, 19 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 13 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 1 µg | |
| Vitamina B12 | 2,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 160 mg | |
| Sodio | 41 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 2,7 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo aporta 201 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo rico en proteinas?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo contiene 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo contiene 1.6 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.5 mcg) por 100 g.
Es Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo una buena fuente de fibra?
Cordero, pierna entera (jarrete y solomillo), importado de Nueva Zelanda, congelado, parte magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.