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Fleisch · pro 100g

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh

USDA SR Legacy

Kalorien
201 kcal
Protein
18.76 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Fleisch

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 201 kcal Energie, 19 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
13.37 g · 62%
Protein
18.76 g · 38%

Vitamine

Vitamin B6 0,1 mg
8%
Folat (B9) 1 µg
0%
Vitamin B12 2,5 µg
103%

Mineralstoffe

Kalium 160 mg
3%
Natrium 41 mg
2%
Kalzium 7 mg
1%
Eisen 1,6 mg
9%
Magnesium 18 mg
4%
Zink 2,7 mg
25%
Allergene Ohne Allergene
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh liefert 201 kcal pro 100 g.

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh reich an Protein?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh enthalt 19 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh enthalt 1.6 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.

Enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh gangige Allergene?

Laut USDA-Daten enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh hauptsachlich?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.5 mcg).

Ist Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh eine gute Ballaststoffquelle?

Lamm, Keule ganz (Hachse und Lende), Importiert aus Neuseeland, gefroren, mageres Fleisch und Fett, auf 1/8" Fett zugeschnitten, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.