Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo
USDA SR Legacy
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 122 kcal de energia, 22 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 3.8 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (309 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
Vitaminas
| Vitamina A | 3 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Vitamina B12 | 2,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 309 mg | |
| Sodio | 82 mg | |
| Calcio | 7 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 4,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo aporta 122 kcal por cada 100 g.
Es Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo rico en proteinas?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo contiene 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo contiene 1.4 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo alergenos comunes?
Segun los datos del USDA, Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.2 mcg) por 100 g.
Es Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo una buena fuente de fibra?
Cordero, jarrete delantero, importado de Nueva Zelanda, solo parte magra, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.