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Carne · por 100g

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru

USDA SR Legacy

Calorias
122 kcal
Proteína
22.05 g
Fibra
0 g
Categoria
Carne

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru pertence a categoria Carne. Uma porcao de 100 g fornece 122 kcal de energia, 22 g de proteina, 0 g de carboidratos e 3.8 g de gordura.

Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (309 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.

A carne oferece proteina de alta qualidade junto com ferro heme e vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
3.77 g · 28%
Protein
22.05 g · 72%

Vitaminas

Vitamina A 3 µg
0%
Vitamina E 0,2 mg
1%
Vitamina B6 0,1 mg
6%
Vitamina B12 2,2 µg
92%

Minerais

Potássio 309 mg
7%
Sódio 82 mg
4%
Cálcio 7 mg
1%
Ferro 1,4 mg
8%
Magnésio 20 mg
5%
Zinco 4,3 mg
39%
Alérgenos Sem alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru fornece 122 kcal por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru e rico em proteinas?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru contem 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.

Quanto ferro tem Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru contem 1.4 mg de ferro por 100 g.

A que categoria pertence Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru e classificado na categoria Carne em nossa base de dados.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru contem alergenos comuns?

Segundo dados do USDA, Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin B12 (2.2 mcg) por 100 g.

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru e uma boa fonte de fibra?

Cordeiro, jarrete dianteiro, importado da Nova Zelândia, somente parte magra, cru contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.