waffle.wiki
Nutrition atlas
Carne · por 100g

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo

USDA SR Legacy

Calorías
337 kcal
Proteína
16.17 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 337 kcal de energia, 16 g de proteina, 0.27 g de carbohidratos y 30 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (240 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0.27 g · 0%
Fat
30.14 g · 80%
Protein
16.17 g · 19%

Vitaminas

Vitamina A 20 µg
2%
Vitamina D 0,1 µg
1%
Vitamina E 0,6 mg
4%
Vitamina B6 0,1 mg
5%
Vitamina B12 1,6 µg
67%

Minerales

Potasio 240 mg
5%
Sodio 69 mg
3%
Calcio 6 mg
0%
Hierro 0,8 mg
5%
Magnesio 15 mg
4%
Zinc 2,4 mg
21%
Alérgenos Sin alérgenos
ALSO IN THIS CATEGORY

Comidas relacionadas

Beicon, loncheado, bajo en sodio, sin preparar

407 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, grasa externa, cruda

509 kcal

Res australiana importada, alimentada con pasto, molida 85% magra, cruda

239 kcal

Res australiana de pasto, lomo fino, deshuesado, magro y grasa, crudo

151 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo aporta 337 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo rico en proteinas?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo contiene 0.84 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.6 mcg) por 100 g.

Es Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo una buena fuente de fibra?

Cordero, falda deshuesada, importado de Nueva Zelanda, parte magra y grasa, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.