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Carne · por 100g

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado

USDA SR Legacy

Calorías
184 kcal
Proteína
30.97 g
Fibra
0 g
Categoría
Carne

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 184 kcal de energia, 31 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 6.7 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (231 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
6.71 g · 33%
Protein
30.97 g · 67%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina E 0,8 mg
5%
Vitamina B6 0,8 mg
45%
Vitamina B12 2,7 µg
111%

Minerales

Potasio 231 mg
5%
Sodio 61 mg
3%
Calcio 2 mg
0%
Hierro 2,5 mg
14%
Magnesio 24 mg
6%
Zinc 2,4 mg
22%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado aporta 184 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado rico en proteinas?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado contiene 31 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado contiene 2.5 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.

Es Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado una buena fuente de fibra?

Cordero, importado de Australia, fresco, solomillo, sin hueso, solo magro, recortado a 1/8" de grasa, asado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.