Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten
USDA SR Legacy
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten gehort zur Kategorie Fleisch. Eine 100-g-Portion liefert 184 kcal Energie, 31 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (231 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Fleisch liefert hochwertiges Eiweiss zusammen mit Hamiron und Vitamin B12.
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin E | 0,8 mg | |
| Vitamin B6 | 0,8 mg | |
| Vitamin B12 | 2,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 231 mg | |
| Natrium | 61 mg | |
| Kalzium | 2 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | |
| Magnesium | 24 mg | |
| Zink | 2,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten liefert 184 kcal pro 100 g.
Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten reich an Protein?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten enthalt 31 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten wird in unserer Datenbank der Kategorie Fleisch zugeordnet.
Enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten gangige Allergene?
Laut USDA-Daten enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten hauptsachlich?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (2.7 mcg).
Ist Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten eine gute Ballaststoffquelle?
Lamm, australisch, importiert, frisch, Filet, ohne Knochen, nur Mager, auf 1/8" Fett zugeschnitten, gebraten enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.