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Carne · por 100g

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla

USDA SR Legacy

Calorías
215 kcal
Proteína
25.54 g
Fibra
g
Categoría
Carne

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 215 kcal de energia, 26 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 12 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (342 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.

Carbs
0 g · 0%
Fat
11.78 g · 51%
Protein
25.54 g · 49%

Vitaminas

Vitamina B6 0,4 mg
26%
Vitamina B12 3,1 µg
129%

Minerales

Potasio 342 mg
7%
Sodio 65 mg
3%
Calcio 14 mg
1%
Hierro 2,4 mg
13%
Magnesio 25 mg
6%
Zinc 5 mg
45%
Alérgenos Sin alérgenos
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FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla aporta 215 kcal por cada 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla rico en proteinas?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla contiene 26 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla contiene 2.4 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.

Contiene Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla alergenos comunes?

Segun los datos del USDA, Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Cuales son las principales vitaminas de Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla?

Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.

Es Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla una buena fuente de fibra?

El contenido de fibra de Cordero, australiano, importado, fresco, pierna (corte central), con hueso, magro y grasa separables, recortado a 1/8" de grasa, cocinado, a la parrilla no ha sido reportado.