Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada
USDA SR Legacy
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada pertenece a la categoria Carne. Una porcion de 100 g aporta 191 kcal de energia, 36 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.0 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (313 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
La carne suministra proteina de alta calidad junto con hierro hemo y vitamina B12.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 3.95g20%
- Protein
- 36.28g80%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 1,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
| Vitamina B12 | 3,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 313 mg | |
| Sodio | 52 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 5 mg | |
| Magnesio | 28 mg | |
| Zinc | 8,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada aporta 191 kcal por cada 100 g.
Es Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada rico en proteinas? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada contiene 36 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada contiene 5.0 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada se clasifica en la categoria Carne de nuestra base de datos.
Contiene Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.1 mcg) por 100 g.
Es Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada una buena fuente de fibra? +
Carne de caza, venado, paleta, solo magro, cocinada, braseada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.