Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate
USDA SR Legacy
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 151 kcal de energia, 9.1 g de proteina, 23 g de carbohidratos y 2.5 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (367 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 22.91g61%
- Fat
- 2.53g15%
- Protein
- 9.12g24%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 0,9 mg | |
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 4,7 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 109 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 367 mg | |
| Sodio | 396 mg | |
| Calcio | 169 mg | |
| Hierro | 1,8 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate aporta 151 kcal por cada 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate rico en proteinas? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate contiene 9.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate contiene 396 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate una buena fuente de fibra? +
Comida rápida, sándwich submarino de jamón en pan blanco con lechuga y tomate contiene 1.3 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.